الآعتناء باليدين و أروع الوصفات الطبيعية

وصفات عديدة تهم جمال المرأة  للاعتناء باليدين وهي من اروع  الوصفات الطبيعية التي تعد من  من ابرز ما يظهر جمال البشره ليدين المراه

نصائح للعناية باليدين

من النصائح المهمة التي تطبق للعناية باليدين وهي ما يأتي:

تنظيف البشرة يومياً: تحتاج البشرة إلى تنظيف يومي، لإزالة الأوساخ التي تسد المسام، ويمكننا تنظيف البشرة من خلال استخدام الصابون والماء الفاتر.

ترطيب البشرة بشكل يومي:

نستخدم المرطب المناسب لبشرتنا مثل زيت جوز الهند، أو زبدة الشيا، أو زبدة الكاكاو، أو الألوفيرا.
تقشير البشرة: نقشر البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع على الأكثر من خلال استخدام مقشر طبيعي مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع حبيبات القهوة أو الشوفان أو السكر.

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن:

نحرص على اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات، والأطعمة الغنية بفيتامين ج، وشرب كميات كافية من الماء، لترطيب البشرة من الداخل.

الكركم واللبن

يستخدم مزيج الكركم واللبن لتفتيح اليدين، وذلك من خلال مزج الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتيك، والذي يحسن مرونة الجلد ورطوبته

وطريقته هي ما يأتي:

المكوّنات:

رشة من الكركم.
وعاء من اللبن المبرد.

طريقة التحضير:

نضع الكركم في وعاء اللبن ونخلط المكوّنين معاً.
نضع العجينة على اليدين، ونتركها لمدّة 20 دقيقة.
نغسل العجينة بالماء البارد، ونكرر العلاج يومياً قبل الاستحمام.