شارك المقالة مع أصدقائك
النحافه هو هدف لكل شخص يعانى من ذيادة الوزن اليوم في موقع ويكي العربي نقدم لكم باقه متنوعه من انواع ألانظمة الغذائيةو التخلص من الوزن الذائد وعليك ان تختار ما يناسبك مع استشارة الطبيب المختص والمتابعه الدائمه للإطمئنان على صحتك معا لحياه وصحه أفضل بأمر الله
تجربتي مع خل التفاح لانقاص الوزن
قامت دراسة من أجل معرفة تأثير خل التفاح في إنقاص الوزن، وذلك من خلال تناول معلقة خل تفاح قبل كل وجبة، حيث توصلت الدراسة إلى ثلاث نتائج هما كالاتي:
- لاحظت الدراسة أن مجموعة الأولى المُطبق عليها حدث نقص في الوزن، وذلك عند المواظبة على إضافة معلقة من خل التفاح إلى كوب ماء بارد قبل تناول الوجبة.
- بينما لاحظ أفراد المجموعة الثانية نقص الوزن مصاحب بألم في المعدة والقولون.
- وفى المقابل لاحظ أفراد المجموعة الثالثة نقص في الوزن بعد مرور ثلاث أشهر من استخدمهم لخل التفاح.
