تعرف على عنصر البورون ومصادرة

على الرغم من أن جميع أعراض نقص البورون غير مفهومة تماما، الا انه من المعروف ان هذا النقص قد يؤدي الى التمثيل الغذائي غير الطبيعي للكالسيوم والمغنيسيوم، وتشمل بعض الأعراض الأخرى:

1. فرط الدرقية.
2. عدم توازن الهرمونات الجنسية.
3. هشاشة العظام.
4. التهاب المفاصل.

الاستخدامات الطبية للبورون ترجع لفعاليته في:

1. منع التهاب المفاصل: اذ ان البورون خيار علاجي ناجح لالتهاب المفاصل حيث انه يزيد من نسبة الكالسيوم في الغضاريف والعظام. مع تقدم العمر، قد تصبح العظام ضعيفة وسهلة الاختراق فيعمل البورون على تقويتها من خلال ضمان زيادة مستويات الكالسيوم في الجسم واستخدامها بشكل فعال.
2. يحسن إنتاج هرمون الاستروجين: إذ يحسن عنصر البورون من إنتاج هرمون الاستروجين لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وتزيد من مستوى الهرمونات الجنسية الطبيعية في الجسم، وبالتالي يقلل من الحاجة الى العلاج بالهرمونات البديلة.
3. يعزز صحة العظام ويمنع هشاشتها خصوصا بعد انقطاع الطمث لدى النساء.
4. يمنع الجلطات الدموية.
5. يمنع الجلطات الدموية وفشل القلب.
6. يخفض مستويات الدهون في البلازما: إذ يساعد البورون على الحد من تراكم الدهون وازالة الكوليسترول من خلال وسائل مختلفة، مما يقلل من فرص تطور أمراض مثل تصلب الشرايين والجلطات الدموية، وحماية الجسم من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.

الآثار الجانبية للبورون

في حال تناول البورون بكميات كبيرة قد يسبب ذلك التسمم ومن علامات التسمم:

1. التهاب الجلد والتقشير والتهيج.
2. الإصابة بالتشنجات والصداع.
3. الاكتئاب.
4. الإسهال والتقيؤ.