أهمية البروتينات ومصادرها وكل ما يتعلق بهاالبروتين Protein من أهم العناصر الغذائية للجسم خصوصًا أن الأحماض الأمينية التي نحصل عليها من البروتينات لا يمكن للجسم تركيبها وحده أهمية البروتينات للرياضيين والجميع بنفس الوقت فى موقع ويكي العربي نقدم اليوم لكم باقه مميزة من المقالات المهمة التى تفيد الجسم لبناء سليم وصحي فتابعونا
يوجد العديد من المكملات الغذائية التي تستخدم من أجل العديد من الأمور مثل استخدامها كبديل عن وجبات الطعام من أجل التخلص من الوزن الزائد أو من أجل استعمالها لتقوية العضلات وتكبيرها، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أن لهذه المكملات أضرار كبيرة وخاصة على الصحة الجنسية، سنتعرف في هذا المقال عن تأثير بعض المكملات الغذائية على القدرة الجنسية للرجال.
ad
الستيروئيدات (أو ما يعرف ببروتين كمال الأجسام) للأسف يستعمل رياضيو كمال الأجسام هذه البروتينات من أجل تكبير عضلاتهم دون الرجوع إلى طبيب مختص ينصحهم بكميات الجرعات التي يمكن تناولها دون حصول ضرر، مما يؤثر سلباً على الحياة الجنسية للرجال لأن الاستخدام الطويل لهذه البروتينات تؤدي إلى ضمور الخصيتين وتشوه الحيوانات المنوية مما يعني فقدان الخصوبة والإصابة بالعقم غير القابل للعلاج.
البروهرمون: أيضاً أحد أنواع المكملات الغذائية التي يستعملها الرياضيون من أجل الحصول على عضلات أكبر بأقصر وقت ممكن، لكن للأسف يجهل الكثير من الرجال والرياضيين أن البروهرمون يسبب أعراضاً سيئة كفقدان الرغبة الجنسية أو موت الحيوانات المنوية عند الرجال بشكل تدريجي حتى يصاب بالعقم، وبالتالي سينعكس هذا على صحته النفسية.
