صبغة دائمة للشعر الأبيض، تتكون البصيلة من نوعين من الخلايا، الخلايا الكيراتينية المسؤولة عن الخصائص الفيزيائية للشعر، وبالتالي الخلايا الصبغية المسؤولة عن تجميع صبغة الميلانين مع تقدم العمر، يقل تجمع الميلانين ويبدأ الشعر الأبيض في الظهور.

أسباب تعجل من ظهور الشعر الأبيض

هناك 6 أسباب تعجل ظهور الشعر الأبيض، مثل:

• الوراثة.
• البهاق.
• وجود بعض المشاكل داخل الغدة الدرقية.
• فقر دم.
• الإجهاد المستمر قد يسبب الشيب.
• كبار السن.

حقائق عن الشعر الأبيض وكيفية التعامل معه

• الشيخوخة ليست السبب الوحيد لمظهر الشعر الأبيض.
• فقد يعاني البالغون من ظهور الشيب المبكر لعدة أسباب.
• منها العامل الوراثي.
• إذا كان أحد كبار السن يعاني من مظهر الشيب المبكر، فمن المرجح أن يكون لديك شيب مبكر.

أربع طرق لتتخلص من الشعر الأبيض نهائياً

• علاج فقر الدم إذا كنت تعاني من فقر الدم.
• أثبت مشروع بحثي أن حقنة أسبوعية من فيتامين ب 12 تساعد في علاج الشعر الرمادي، لكن الاستجابة تختلف من شخص لآخر.
• الأصباغ الصناعية.
• خلطات طبيعية مثل الحناء.

صبغات علاج شيب الشعر

• يعتمد علاج الشيب على الصبغات، فهناك نوعان من الصبغات.
• الصبغة شبه الدائمة، تعمل الصبغة على إخفاء الشعر الأبيض، وبالتالي تتلاشى الصبغة بعد غسل الشعر من 12 إلى 16 مرة.
• إذا تم غسل الشعر يوميًا، ستختفي الصبغة بعد أسبوعين تقريبًا.
• عيوب الصبغة الشبه دائمة، سرعة التلاشي.
• يجب أن يتم صبغ الشعر من قبل متخصص في ذلك.
• الصبغة الدائمة، أفضل من الصبغة شبه الدائمة، لأن الصبغة تتلاشى بعد 6 أسابيع تقريبًا.
• سلبيات الصبغة الدائمة، باهظة الثمن.
• الشعر المصبوغ يحتاج إلى عناية خاصة.

العناية بالشعر بعد الصبغة

• اختاري شامبو مناسب للشعر.
• الحرص على تقليل تعرض الشعر للشمس.
• ترطيب الشعر بشكل مستمر.

وصفات طبيعية للقضاء على الشعر الأبيض

هناك بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على التخلص من الشعر الأبيض وهي موجودة في مجتمعنا العربي، فقد تم استخدام الحناء من الماضي لتغطية الشعر الأبيض، ووضع الحناء على الشعر، وإليك بعض الخطوات:

• تطبيق الفازلين الطبي على وجهك في البداية حتى لا يلطخ وجهك لون الحناء.
• ضعي جوربًا بلاستيكيًا على يديك قبل وضع الحنة.
• قسمي شعرك إلى أقسام صغيرة قبل وضع الحنة.
• ضعي الحنة من الجذور لإخفاء الشعر تمامًا.
• لفي شعرك بكيس.
• اتركي الحناء لمدة 4 ساعات على الأقل أو أكثر للحصول على لون أغمق.
• اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
• ضعي قطرات من الزيت النباتي على شعرك الترطيب.
• أوراق الكاري، يحتوي على أطنان من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تجديد خلايا فروة الرأس، وإذا أضيفت إلى زيت جوز الهند فإن النتائج لا تأتي في أي وقت من الأوقات.
• الأملا، يشار إليه أيضًا باسم عنب الثعلب البري وهو مفيد في حل العديد من مشاكل الشعر، سواء كان التمزق أو التخلص من الشعر الأبيض أو علاج الشعر الجاف أيضًا.
• لأنها غنية للغاية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي الذي له تأثيرات مضادة للشيخوخة.

علاج الشعر الأبيض بالحناء

• يساهم على الفور في التخلص من الشعر الأبيض وإعطائه اللون المحدد ليلة واحدة، وإذا استمر في استخدامه مرة واحدة في الشهر، فإنه يغذي بصيلات الشعر.
• ويزيد من تجدد الخلايا الصبغية، ويقلل من انتشار الشعر الأبيض.

بعض الخرافات المنتشرة عن نمو الشعر الأبيض

• نتف الشعر الأبيض يؤدي إلى انتشاره.
• قد يؤدي التعرض لصدمة شديدة إلى تحول الشعر إلى اللون الأبيض.
• عند التعرض للخوف يسبب الشيب.
• هذه كلها شائعات لا أساس لها من الصحة.

الأسباب الرئيسية لظهور الشيب

• الشيب هو أحد العلامات الأساسية للشيخوخة.
• السبب الأكبر هو أن بصيلات الشعر تتوقف عن تكوين مادة الميلانين، المادة المسئولة عن إعطاء الشعر والجلد والعينين ألوانها الطبيعية.
• وهذا يجعل الشعر الجديد ينمو بدون لون أو لون الكرياتين، وهي المادة الأساسية التي يتكون منها الشعر.
• والتي قد تكون مادة شفافة.
• تبدأ حصة مادة الصبغة في الشعر بالانخفاض، ونتيجة لذلك يفقد الشعر لونه تدريجياً حتى يصبح أبيض اللون.
• الشيخوخة ليست السبب الوحيد لشكل الشعر الأبيض كما ذكرنا سابقاً.
• غالبًا ما تكون العوامل الوراثية تفسيرًا جادًا للشيب، خاصةً الشيب المبكر.
• بالإضافة إلى العامل النفسي الناتج عن الإجهاد.
• غالبًا ما يكون هذا بالإضافة إلى سوء التغذية ونقص العناصر الغذائية التي تعزز صحة البصيلة وتمنحها القوة.
• والتعرض المفرط للشعر وفروة الرأس للمواد الكيميائية والدفء، وبالتالي الإصابة بفقر الدم.
• ومن هنا تلجأ النساء عمومًا إلى إخفاء الشعر الأبيض أو تأخير ظهوره، بعدة عوامل، أهمها لون صبغات الشعر.

ألوان صبغات الشعر لتغطية الشيب

• الأسود هو أحد أبسط التدرجات التي يمكنك استخدامها لإخفاء الشعر الأبيض خاصة إذا كان لون شعرك الطبيعي أسود.
• يساعد اللون الغامق على تغطية الشعر الأبيض بالكامل.
• لكن النقطة السلبية في اللجوء إلى اللون الحالي هي أنك تحتاج ببساطة إلى تغيير لون الشعر وصبغه مرة أخرى بعد فترة وجيزة لأنه لا يدوم طويلاً.
• لتغطية الشعر الأبيض، احضر البني، سيساعدك هذا اللون في الحصول على مظهر شبابي مذهل، خاصة إذا كان لون شعرك بنيًا.
• للحصول على القليل من الجاذبية، ستدخل تذكيرًا أفتح أو أغمق باللون البني معتمداً على لون شعرك الطبيعي، وبالتالي إخفاء خصلاتك البيضاء به.
• اللون الأشقر، يمكنك الاعتماد على الأشقر من خلال تغطية الشعر الرمادي بطريقتين، الأولى تعتمد على تغيير الشعر وصبغه بالكامل باللون الأشقر.
• لكن احترسي لأنها قد لا تناسبك، لذا اختاري صبغات الشعر المتوافقة مع لون بشرتك وبما يتوافق مع لون عينيك.
• أما الطريقة الثانية فهي تدعم اعتماد اللون الأشقر، والتدرجات الفاتحة أو ربما ظلال رمادية، خاصة إذا كان اللون الرمادي كثير، لذلك تخلق نوعًا من الجاذبية في لون شعرك.

كيف تؤخر ظهور الشيب في الشعر؟

• بجانب لون صبغات الشعر، هناك عدة حلول لعلاج مسألة الشيب وتأخير ظهور الشعر الأبيض.
• الإقلاع عن العادات السيئة مثل التدخين وقلة النوم والتعب المستمر.
• تجنب صبغات الشعر التي تحتوي على الأمونيا التي ترهق الشعر وتخلصه من صبغة الميلانين الطبيعية.
• تناول نظامًا غذائيًا يحتوي على فيتامين ب 12 مما يساعدك في الحفاظ على لون شعرك.
• ستجد هذا الفيتامين في العديد من الأطعمة مثل البيض والحليب واللحوم والدواجن والأسماك والخضار.
• ستلاحظ أيضًا عن طريق تناول المكملات الغذائية.
• تناول الأطعمة المضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، والتي تعمل على تسريع الشيخوخة على التوالي.
• بالإضافة إلى ذلك، تأكد من تناول الشاي والتوت والرمان والحبوب والخضروات والفواكه.

علاج شيب الشعر

1- علاج الشيب بالأعشاب

لا تريدين اللجوء للصبغة، اعلمي أن هناك أعشاب طبيعية ستساعدك في حل هذه المشكلة، ادرس العلاج بالأعشاب للشعر الرمادي ضمن الأسطر التالية:

• علاج الشيب بعشبة قلم التحديد.
• التخلص من الشيب بطريقة فعالة وسريعة ويزيد من لمعانه ولمعانه دون أي ضرر على الشعر وبدون آثار جانبية أو روائح كريهة لأنه غني بالمكونات المفيدة التي تخفي الشعر الأبيض وتعيد لمظهرك تفرده.
• جزء من العشب مع نصف كوب من الزبادي حتى تحصل على خليط كثيف مثل الكريمة.
• اخلطي جيداً، ثم وزعي المزيج في كل مكان على شعرك واتركيه لمدة ساعتين.
• بعد مرور ساعتين، اشطفي الشعر بالماء جيدًا.
• أضف 6 فصوص من القرنفل، وكمية مناسبة من الحناء، بما يتناسب مع طول وكثافة الشعر.
• بالإضافة إلى تقليل كوب بذور الكتان والسماق.
• تضاف كل هذه المكونات إلى كوب من والسماق، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عشب الوسامة المطحون.
• ثم ضعي المزيج ووزعيه على شعرك لمدة تقل عن ساعتين، ثم اغسلي الشعر جيداً بالماء.

2- علاج شيب الشعر بالشاي الأسود

• يساعد الشاي على تخليص الشعر من الشيب، والشاي يقوي الشعر ويقوي البصيلات ويمنح الشعر لمعاناً وبريق.
• انقعي 3 إلى 5 أكياس شاي في كوبين من الماء المغلي واتركيها تبرد قبل وضعها على الشعر المبلل.
• اتركي على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة، وعندما يمتص شعرك الرمادي أو الأبيض لون الشاي، ستشطفه بالماء البارد لأن الماء الساخن سينزع اللون من الشعر أسرع من الماء البارد.

3- علاج شيب الشعر بالزنجبيل

• الزنجبيل من أهم الأعشاب التي تقضي على الشعر الأبيض وتأخير ظهوره لاحتوائه على الفيتامينات والأحماض والحديد واليود التي تحفز الجسم بشكل متتابع على الاستمرار في إنتاج صبغة الميلانين.
• قم بتدليك فروة الرأس بالزنجبيل الطازج بعد سحقه جيدًا حتى يصبح معجونًا ناعمًا يوميًا لعدة أيام للحث على النتيجة الفعالة.

4- علاج شيب الشعر بعشبة الميرمية

• تعتبر أوراق المريمية من أبسط الوصفات الفعالة في علاج الشيب، لأنها تعمل على إحياء اللون الطبيعي لشعرك، بالإضافة إلى منع توسع الشعر الأبيض.
• اغلي بضع أوراق من المريمية في الماء، ثم اتركها تنقع لمدة دقيقتين.
• اتركي محلول المريمية حتى يبرد، ثم اسكبيه ووزعيه على شعرك بالكامل واتركي العشبة على الشعر لمدة ساعتين.
• عند الانتهاء، اغسلي شعرك بشامبو خالٍ من الكبريتات وكرري هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

الوسائل الطبية لعلاج الشعر الأبيض

• في السنوات الماضية، لم يكتسب حدث لعلاج الشعر الأبيض أهمية كبيرة بين خبراء البشرة والصحة والشعر.
• حول فكرة الاهتمام ومحاولات علاج تساقط الشعر والأمراض المرتبطة به.
• لكن مع انتشار الشعر الأبيض حتى بين المراهقين، بدأ يتطلب اهتمامًا نسبيًا خاصة مع زيادة البحث عن الوسائل الطبيعية لعكس تأثير الشعر الأبيض وإعادة صبغ الميلانين مرة أخرى.
• وعند علاج بعض الأمراض المتعلقة بفروة الرأس بشكل عام، تم اكتشاف تأثيرها في إعادة اللون الطبيعي للشعر مرة أخرى، ومن هذه العلاجات.
• للإنترلوكين، في مايو 2018، وجدت دراسة أجراها علماء إيطاليون أن مضادات الإنترلوكين يمكنها استعادة الصبغة الطبيعية للشعر مرة أخرى.
• وذلك بعد تجربتها على مريض يبلغ من العمر 61 عامًا كان يعالج من صدفية فروة الرأس.
• وبعد 6 أشهر من العلاج، كانت النتائج مذهلة ليس فقط في علاج الصدفية  وأيضاً إعادة التصبغ وتقليل الشعر الأبيض.
• لم تكشف الدراسة عن السبب الدقيق، ولكن زيادة عدد الإنزيمات المطلوبة في فروة الرأس لعلاج الصدفية وتغذية خلايا الميلانين يمكن أن يكون له هذا التأثير.
• المينوكسيديل، لعلاج الشعر الأبيض.
• إنه أحد الأدوية التي تم تصميمها بشكل أساسي لعلاج تساقط الشعر وتساقطه لكن التجارب أثبتت أيضًا فعاليتها في إعادة الصبغة الطبيعية إلى الشعر مرة أخرى.
• في عام 2017، أكدت الدكتورة ويلما بريج فيلد لصحيفة (نيويورك تايمز) أن المينوكسيديل لا يعالج تساقط الشعر فحسب، بل يعيد اللون الطبيعي ويقلل من انتشار الشعر الرمادي من خلال تجديد الخلايا الصبغية.
• العلاج المناعي، في عام 2017، كان العلماء جاهزين لتقليل الشعر الأبيض لدى 14 مريضًا يستخدمون علاجًا جديدًا للسرطان يدعم زيادة المناعة.
• أظهر الكثير من الأبحاث وجود علاقة قوية بين المناعة وتساقط الشعر والشيب.
• أظهرت الكثير من الأبحاث وجود علاقة قوية بين المناعة وتساقط الشعر والشيب.
• لذلك مع استخدام الأدوية التي تؤمن برفع درجة المناعة لعلاج الأمراض المختلفة ومنها السرطان.
• لقد ثبت أن له تأثير قوي في علاج الشعر الأبيض أيضًا وتقليل انتشاره على فروة الرأس.
• كروكس 20 وعامل الخلية الجسدية.
• في عام 2017، أكد العلماء في مركز Southwestern UTV في أمريكا أن بروتينًا يسمى (عامل الخلايا الجذعية) كان فعالًا للغاية في صبغ الشعر.
• تم العثور على هذا البروتين خلال علاج يسمى Crocs 20، وكان فعالًا للغاية أثناء تجربته لإعادة صبغ الشعر.
• PC-KUS: وهو أحد المركبات النشطة للأشعة فوق البنفسجية التي تستخدم في علاج البهاق، وقد وجد علماء من ألمانيا وبريطانيا عام 2013 فاعلية محتملة له في علاج الشعر الأبيض بشكل دائم.
• نظرًا لأن هذا المركب النشط يتميز بقدرة كبيرة على تقليص التراكم الهائل للبيروكسيد، مما يؤدي إلى إحياء الخلايا الصبغية مرة أخرى.
• حبوب علاج الشعر الأبيض من لوريال.
• قد تكون لوريال علامة تجارية مشهورة لمنتجات العناية بالشعر وتنعيمه.
• لكن الأمر لم يتوقف عند هذا الحد، ففي عام 2011 تم إصدار حبوب يتم تناولها مرة واحدة كل يوم لإيقاف ظهور الشيب إلى الأبد وعلاج الشعر الأبيض الذي ظهر أيضًا.
• يتم دعم هذه الحبوب بخلاصة الفاكهة التي تشبه بروتينًا كيميائيًا يسمى التيروزينير، وهو أحد أكثر الإنزيمات في إنتاج صبغات الشعر.
• أصبح متاحًا على نطاق واسع في السوق بدءًا من عام 2015 لتجديد الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر.
• معالجة الشعر الأبيض بعقار WNT إنه دواء اكتشفه عالم أبحاث ياباني، كما أنه في الأصل لن يعالج الصلع.
• لكن التجارب أظهرت أنه جاهز لعلاج الشعر الأبيض بحقنه في الخلايا الجذعية أو العلاج الجيني.
• فهو لا يعمل فقط على تجديد بصيلات الشعر، ولكنه يؤدي أيضًا إلى تجديد الخلايا الصبغية وبالتالي تحول الشعر من الأبيض إلى البني إلى اللون الداكن.
• فيناسترايد، كما أنه من الأدوية المشهورة في علاج الصلع لما له من تأثير على خفض مستويات هرمون الديهدروتستوستيرون مما يؤدي إلى موت بصيلات الشعر وزيادة الصلع.
• كما أظهرت الاستخدامات المستمرة لهذا العلاج على فروة الرأس لتقليل تساقط الشعر انخفاضًا كبيرًا في انتشار الشيب.
• يشبه دوتاستيريد أيضًا فيناسترايد تقريبًا، وقد أكدت الكثير من التجارب أنه أكثر قوة وفعالية في علاج الشعر الأبيض.
• فلوكستين يعتبر مضادًا للاكتئاب معروفًا باحتوائه على آثار جانبية بما في ذلك تساقط الشعر، ولكن في عام 2017 ناقش تقرير علمي في ألمانيا قدرة الدواء على إعادة صبغ الشعر.
• ومع ذلك، فإن تناوله بانتظام يمكن أن يسبب تساقط الشعر، خاصة فيما يتعلق بالتوتر والاكتئاب.

فيتامينات علاج الشعر الأبيض

• توفر الفيتامينات دفعة للجسم كله، على الرغم من أن الدراسات لم تؤكد بشكل قاطع قوة المكملات الغذائية أو كبسولات الفيتامينات لإحياء لون الشعر الرمادي.
• ومع ذلك، فإن تناول الفيتامينات أو تفريغ الزيت فيها يمكن أن يكون له آثار جيدة على الصحة بشكل عام وبالتالي فروة الرأس بشكل خاص، ومن أهم الفيتامينات التي تدخل مباشرة في مجال إصلاح الخلايا.
• فيتامين أ.
• يساهم في إنتاج الدهون الصحية مما يقلل من تلف الخلايا داخل فروة الرأس ويعمل على تجديد الخلايا الصبغية.
• فيتامين ج.
• لأنه مضاد أكسدة هائل يدخل في تركيب الكولاجين، والذي يعمل على تجديد الخلايا ووقف عوامل الشيخوخة.
• تدعم مجموعة فيتامينات ب المركب، وخاصة كل من B6 وB12، صحة الجلد والشعر وقد تساهم بقوة في استعادة لون الشعر مرة أخرى، خاصةً إذا تزامن الشيب مع المرض.
• معالجة الشعر الأبيض بالبيوتين.
• يساهم في تجميع الكيراتين الطبيعي الذي يغذي جميع خلايا فروة الرأس والشعر بما في ذلك الخلايا الصبغية.
• النياسين، يساهم في زيادة الدورة الدموية في فروة الرأس مما يؤدي بالضرورة إلى تغذية خلايا الشعر وتجنب الضرر وإعادة اللون الطبيعي إلى الظهور مرة أخرى.