المطبخ

ساندوتشات دايت

شارك المقالة مع أصدقائك

الوجبات الرمضانية تمتاز بمذاقها الرائع وتنوع قيمتها الغذائية، من خلال موقع ويكي العربي نقدم لكم مجموعة من المأكولات الشهية التي يمكن تطبيقها علي وجبات السحور أو الافطار حسب الرغبة.

 

 

ساندويتش مصنوع من الفلفل الحلو:

يمكنك دائمًا استبدال لفافة الخبز بشرائح من الفلفل الحلو، وإذا كان هدفك هو صنع ساندويتش فقط ألذ، ولكن أيضًا أكثر ساندويتش ممتلئ، فكري في مجموعة متنوعة من المكونات التي يمكنك إضافتها والتى تعود بالنفع على صحتك كالجبن والسبانخ وقطع الأفوكادو.

 

الباذنجان المشوى:

من أجل الاستمتاع بساندويتش مفيد على السحور، حاولى شوي الباذنجان على كلا الجانبين، وحشوه باستخدام مجموعة من المكونات المفضلة لديك كالطماطم والمشروم وأوراق الخس.

 

ساندويتش من الخيار:

هذا النوع غير المعتاد من الساندويتشات لا يخلصك من الجوع فحسب، بل يخلصك أيضًا من العطش، وما عليك سوى قطع الخيار إلى قطعتين بالطول وإزالة القلب، واملأيه بمكوناتك المفضلة واستعدى للمذاق الممتاز.

 

هامبورجر الطماطم:

أنتِ تصنعين هذا الساندويتش بنفس الطريقة التي تصنعين بها ساندويتش الهامبورجر العادي، اختارى الحشوة المفضلة لديك وثبتيها باستخدام عود أسنان، واستمتعى برائحة الخضار الجميلة.

السابق
صينية بطاطس باللحمة المفرومة
التالي
أومليت البيض والجبن