المطبخ

عصير الموز المغذي في رمضان

شارك المقالة مع أصدقائك

تعد المشروبات والعصائر من العناصر الغذائية الضرورية والهامة في وجبه الافطار في شهر رمضان الكريم، فتعد المشروبات السكرية من أفضل ما يتناوله الصائم ليتجدد به الطاقة اللازمة ولظبط السكر في الدم بعد انخفاضه وقت الصيام، لذلك نقدم لكم أشهي العصائر والمشروبات الرمضانية علي موقع ويكي العربي.

 

 

المقادير
– الموز : 3 حبات (مُقشّر ومُقطّع إلى قطع صغيرة)
– حليب لوز : 3 اكواب (غير مُحلّى)
– ثلج : 3 مكعبات
طريقة التحضير
تُضاف المكوّنات إلى وعاء الخلّاط الكهربائي، مع الضرب على سرعة متوسّطة حتّى يتكوّن خليط ناعم وكريميّ القوام.
يصب المزيج في أكواب التقديم ويقدم فوراً.

السابق
عصير التمر المفيد والصحي
التالي
شوربة الطماطم والخضروات