المطبخ

فخد مشوي في الفرن

شارك المقالة مع أصدقائك

نظرا للمذاق الفريد والقيمة الغذائية العاليه يعشق الكثيرين المأكولات المشوية لما تحمله من فائدة مستحبة للجسم لذا نقدم لكم باقة من اجمل الاطعمه المشوية من خلال موقعنا ويكي العربي.

 

المقادير
– فخذ خروف : 2 كيلو (منظف)
– سمن : ربع كوب
– لبن زبادي : ربع كوب
– الثوم : فصّان (مهروس)
– بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
– فلفل أسود : ملعقة صغيرة
– ملح : ملعقة صغيرة ونصف
– معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
– الخل الأبيض : ربع كوب
– القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
– البصل : 2 حبة (مقطع شرائح)
– زيت الزيتون : ربع كوب
طريقة التحضير
اخلطي اللبن الزبادي والثوم ومعجون الطماطم والملح والفلفل الاسود والخل والقرفة والبصلة وزيت الزيتون والسمن في محضرة الطعام حتى تمتزج المكونات.
وزعي الخليط فوق فخد الخروف جيدا حتى يتغطى بالتتبيلة ثم غطيه واتركيه في الثلاجة ليلة كاملة.
ضعي الفخد في صينية الفرن وزوعي البصل الشرائح بعد ان تبطنيها بعدة طبقات من ورق الالمنيوم وغطي الصينية بعدة طبقات من ورق الالمنيوم.
ادخلي الصينية الفرن على حرارة 220 درجة لمدة ½ ساعة ثم خففي النار ل 200 و اتركيها لمدة ساعتين على الاقل في الفرن.
ازيلي ورق القصدير عن وجه الفخد و اعيديها للفرن حتى تتحمر.
قدميها ساخنة إلى جانب الارز المبهر و الخضار حسب الرغبة.

 

السابق
بانية مقرمش دايت
التالي
الكفتة المشوية مثل المطاعم