شارك المقالة مع أصدقائك
محتوى المقالة
الجرجير من الخضروات التى يتم انتاج الكثير منها مثال مستحضرات التجميل والعناية بالذات فتابعونا.
الشعر الجيد والصحي هو هدف كل فتاة وسيدة لأن الشعر هو تاج المرأة في كل الأحوال، فكم من فتاة ترغب في الحصول على شعر صحي ولامع وغير جاف ولا يتعرض للهيشان وبالتالي واحد من أهم المكونات الطبيعية والذي يتواجد لدى الجميع ورخيص الثمن وسهل الحصول عليه هو الجرجير، فما هي أهم فوائد الجرجير للشعر هذا ما سوف نتعرف عليه في موضوعنا التالي فتابعوا معنا.
فوائد الجرجير للشعر
- يحمي من تساقط الشعر بشكل كبير حيث إنه يجعل فروة الرأس رطبة وبالتالي تتخلص من الجفاف الذي يصيب فروة الرأس ويتسبب في حدوث جفاف، والجفاف بالضرورة يؤدي إلى الحكة وتواجد القشرة مع تساقط الشعر.
- تصبح فروة الرأس صحية وجيدة للغاية حيث إن الجرجير يحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات الهامة والضرورية للشعر كله من الجذور إلى الأطراف، وبالتالي حينما نتناول الجرجير في نظامنا الغذائي اليومي سوف يعود بالفائدة على الشعر بشكل خاص والجسم كله بشكل عام.
- يعمل على تنقية الرأس تمامًا من أي قشر أو حبوب أو أي زوائد دهنية مضرة للشعر وبالتالي يعد الجرجير هو مطهر ومعقم قوي للشعر، وبالتالي هو مقاومًا قويًا للبكتريا التي تتواجد في فروة الرأس.
- يحتوي على فيتامين أ والذي بدوره يعمل على تعزيز الشعر وتقويته والمساعدة بشكل كبير في نموه كما يحتوي على الزنك الذي يعد غسولًا قويًا لفروة الرأس.
مجموعة من الوصفات من الجرجير للشعر
ماسك الجرجير مع الصبار
- هو ماسك له علاقة وطيدة بتغذية الشعر وزيادة كثافته وسوف تحتاج في تلك الوصفة إلى جل الصبار مع حزمة من أوراق الجرجير، وأحد أنواع زيوت الشعر التي تتوفر لديك أي نوع حيث يمكنك اختيار زيت جوز الهند -زيت اللوز -زيت الخروع -زيت الأفوكادو وزيت الزيتون.
- يتم الحصول على جل الصبار من أوراق الصبار بالطريقة المعتادة ولكن لابد وأن تكون الأوراق تلك طازجة وفي الجهة المقابلة يتم تقطيع الجرجير، ووضعه في الخلاط الكهربائي مع الزيت الذي قد قمت باختياره مسبقًا.
- بعد الحصول على مزيج مخلوط ومتجانس يتم إضافة جل الصبار على تلك الخلطة ووضع الخليط هذا في الثلاجة لمدة حوالي 24 ساعة أي يوم كامل، قبل استخدامه على الشعر حينما تقوم بوضعه على الشعر ننصحكم بوضعه حوالي من ثلاثة إلى أربعة ساعات متواصلة.
- عند وضع المزيج هذا على الشعر ننصحكم بتغطية الشعر جيدًا باستخدام قبعة الحمام المتعارف عليها ومن ثم الاستحمام بعد مرور الوقت، وغسل الشعر بشكل جيد بالماء الدافئ والشامبو ومن أجل الحصول على تغذية مضاعفة يمكنكم ترك المزيج يوم كامل على الشعر وغسله في اليوم التالي.
زيت الجرجير
تلك الوصفة تستخدم لعلاج مشكلات تساقط الشعر حيث يمكن الحصول على زيت الجرجير من العطارات وسوف تكون في حاجة إلى حوالي، من ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبار من زيت الجرجير.
يتم تدليك فروة الرأس بالزيت لمدة من ساعتين إلى ثلاث ساعات ثم يتم غسل فروة الرأس بالماء الدافئ والشامبو مع تكرار تلك الوصفة مرتين كل أسبوع.
ماسك الجرجير مع الليمون
- تلك الوصفة متناسبة بشكل كبير من تطهير فروة الرأس والتخلص من الخلايا الميتة والجلد الميت الموجود بالشعر والرأس، وبالتالي حماية الشعر من التساقط والقشرة التي تتكون بفروة الرأس مما يساهم في نمو الشعر بشكل طبيعي وسليم.
- سوف تكون في تلك الوصفة في حاجة إلى التالي: حزمة من الجرجير بالسيقان والأوراق مع ماء بار ونصف ليمونة كبيرة، وأيضًا القليل من زيت الزيتون والذي يكون متناسبًا بشكل كبير في الاستخدام مع الجرجير فهما من أهم وأعظم المزيج المفيد للشعر.
- يتم وضع المكونات التالية تلك معًا في الخلاط الكهربائي من زيت زيتون ونصف ليمونة والماء البارد مع الجرجير الذي قد تم تقطيعه إلى قطع صغيرة من الأوراق وحتى السيقان، حينما يتم مزج المكونات كلها معًا والحصول على مزيج متجانس ووضعها على الشعر كله من خلال وضع كمية كبيرة.
- يتم وضع الماسك بعد تقسيم الشعر من المنتصف إلى مجموعة من الأقسام وتغطية فروة الرأس كلها من خلال دهن المناطق كلها الموجودة في فروة الرأس به، يتم وضع المزيج لمدة حوالي ثلاث ساعات وتغطيته بقبعة الحمام أو ما يطلق عليه اسم Shower Cap ومن ثم يتم غسل الشعر بشكل جيد بالماء الدافئ وإجراء تلك المسألة مرة واحد في الأسبوع لتحقيق أكبر قدر من النتائج المذهلة للشعر.
فوائد الجرجير للصحة العامة
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مما يساهم في تقوية المناعة ضد الأمراض وخاصًة الأمراض الجلدية ومشكلات البشرة وخاصًة البشرة، المتهالكة من كثرة التعرض إلى أشعة الشمس والسبب وراء ذلك هو احتوائه أيضًا على فيتامين ج وفيتامين أ.
- يعمل على تقوية مناعة الجسم ضد الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا كما يفيد في تقوية الجسم وتعويض النقص الذي من الممكن أن يعاني منه، وبالتالي تناوله بشكل يومي هو علاج طبيعي للبرد كما إنه مضاد كبير لمشكلات الجيوب الأنفية.
- يحمي العين من الإصابة بأي مشكلات قد تصيبها حيث يحتوي على فيتامين أ المفيد بشكل كبير للعين ولتقوية النظر وتعويض التالف في العين، وبالتالي تناوله بشكل يومي هو علاج للعين من أي مشكلات وتعويضها بما تحتاجه من فيتامينات.
- يساهم في الحصول على بشرة نضرة وتتمتع بحيوية كبيرة وبعيدًا عن مشكلات البشرة من تصبغات جليدة وحبوب كما يعمل على تقليل التهابات الوجه واحمرارها، فهو يعد مطهر طبيعي حيث يساهم في التخلص من بكتريا الوجه.
- يساعد في زيادة مقاومة البشرة للشيخوخة وعلامات تقدم سن البشرة حيث نحصل على بشرة نضرة وخالية من علامات تقدم السن وخاصًة المبكرة تلك، والتي تظهر على الشباب في سن صغيرة والتجاعيد أيضًا.
مشروب الجرجير للإفادة العامة
عصير الجرجير هام للصحة العامة بشكل كبير للجسم والشعر حيث يحتوي على مضادات للأكسدة ومهمة لصحة الجلد وأيضًا مقوية للشعر كله، قد لا يكون مستحبًا لدى كم كبير من الناس نزرًا لقوة طعمه ومذاقه وبالتالي من الممكن إضافة مجموعة من الخضروات أو الفواكه الأخرى من أجل أن يصبح الطعم جيد.
المكونات
- كمية من مكعبات الثلج.
- كوبان من الجرجير.
- كمية من عصير الليمون.
- تفاحة كبيرة.
- حزمة صغيرة من الكرفس.
- القليل من الفلفل.
طريقة التحضير
- يتم مزج كل تلك المكونات معًا في الخلاط الكهربائي للحصول على خليط متجانس ومن ثم تقديمه في أكواب في شكل عصير، وإضافة مكعبات من الثلج.
- من الممكن استبدال المشروب بمكونات أخرى في شكل طريقة أخرى لعصير الجرجير تتكون من كمية من الليمون وقليل من الملح، وكمية من التفاح مع حبتين من الخيار وحزمة من الجرجير مقطعة إلى قطع صغيرة.
- يتم مزج كل تلك المكونات السابقة مع صبه في أكواب حينما يتحول إلى مزيج متجانس ومن ثم تقديمه باردًا مع مكعبات من الثلج.
