يخنة الفول السوداني في قدر واحدة عن طريق صنع الزعتر من أجل الصحة
أطباق وعاء واحد ليست مجرد أبطال طوال الأسبوع ؛ هم إلى حد ما القاعدة في الثقافات حول العالم. مثال على ذلك: حساء الفول السوداني ، وهو عنصر أساسي في معظم أنحاء أفريقيا. في حين أن هناك اختلافات إقليمية لا حصر لها ، فإن هذه الوصفة من Making Thyme for Health تتميز بالبطاطا الحلوة والخضر الكرنب المطبوخة في قاعدة الحساء من الزنجبيل والبصل وهالبينو ومعجون الطماطم وزبدة الفول السوداني. المكافأة: إنها نباتية وخالية من الغلوتين.
هناك عدد لا يحصى من الأطباق التي تدعي أنها العشاء الأصلي في وعاء واحد ، لكنني سأضع أموالي على أكلة الريستو. في وصفة ريسوتو الفطر سهلة للغاية من بي بي سي ، فطر بورسيني المجفف أمر لا بد منه. ستلاحظ أن قائمة المكونات تستدعي أيضًا فطر الكستناء ؛ هذا هو الاسم البريطاني الشائع لفطر كريميني أو الفطر الصغير.
الفلفل الحار من قبل ويسكي وسوبا
أو ربما الفلفل الحار هو وجبة وعاء واحد الأصلي؟ هذه الوصفة ، من ويسكي وسوبا ، هي منافس قوي لمجموعة متنوعة من لحوم البقر والفاصوليا الحمراء من الفلفل الحار ، ولكنها أكثر من مشروع عطلة نهاية الأسبوع ، حيث تسجل في ساعتين و 40 دقيقة. ولكن إذا كنت ترغب حقًا في جعلها وجبة طوال الأسبوع ، فراجع خيار جهاز الطهي البطيء في نهاية الوصفة.
دجاج ايزي وان سكيليت كريمي بالكزبرة والليمون
إيزي وان سكيليت كريمي كزبرة لايم تشيكن من جيمميدليشس
الناس يذهبون البرية لهذا الطبق الدجاج السهل من Gimmedelicious . إنها بسيطة للغاية وتستغرق 25 دقيقة فقط لتحضيرها – وجبة عشاء مثالية طوال الأسبوع. قم ببساطة بقلي صدور الدجاج حتى ينضج ، ثم قم بإزالتها لصنع صلصة كريمة منحلة ، وأعد الدجاج إلى المقلاة ، وقدم مع طبق جانبي من الأرز أو الخبز لتقطيع الصلصة.
