شارك المقالة مع أصدقائك
الرجيم هو هدف لكل شخص يعانى من ذيادة الوزن اليوم في موقع ويكي العربي نقدم لكم باقه متنوعه من انواع الرجيم وعليك ان تختار ما يناسبك مع استشارة الطبيب المختص والمتابعه الدائمه للإطمئنان على صحتك معا لحياه وصحه أفضل بأمر الله
أضرار القفز بالحبل
على الرغم من أن تلك الرياضة لها فوائد عديدة للصحة العامة، إلا أنها قد تكون في بعض الحالات من الرياضات الغير آمنة، وبالأخص في بعض الحالات التي يكون فها الأشخاص مصابين ببعض الأمراض، ومن بين تلك الأضرار الآتي:
- يسبب بعض المشاكل في العظام وذلك بسبب الضغط الدائم على منطقة القدمين باستمرار.
- تعتبر من الرياضات الغير آمنة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من ضعف العظام أو هشاشتها، لأنها قد تسبب لهم الكسور العظمية.
- قد تسبب بعض المشاكل على صحة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل قلبية، بسبب المجهود الذي تحتاج إليها.
- كما أنه يتسبب في بعض الحالات في حدوث حالة من الارتشاح الدموي أو المائي، وذلك بسبب النط الدائم على الأماكن الصلب
