المطبخ

سلطة الافوكادو والخس المشكل 

شارك المقالة مع أصدقائك
الأطعمه هى ما يتواجد دائما فى حياتنا 3 مرات فى اليوم إفطار وغذاء وعشاء ولهذا نهتم به وبما نتناوله ليكون دائما سفرتنا مبهجة وايضا مفيده  وصحيةاليوم نقدم أشهى الوصفات  وأطعمها على الإطلاق تابعونا لكل جديد فقط وحصري على موقع ويكي العربي .

سلطة الافوكادو والخس المشكل وصفة سهلة ومغذية جدا بمكوناتها الصحية. الافوكادو معروف بفوائده الغدائية وطعمه اللذيذ.

المقادير

للصلصة:

  • 1 ملعقة طعام خردل ديجون
  • 2 ملعقة طعام خل بلسمي
  • 1 ملعقة طعام خل التفاح
  • 60 مل (¼ كوب) زيت زيتون سيرجيلا بكر ممتاز
  • 1 ملعقة صغيرة سكر بني
  • 1 فص ثوم مهروس
  • ½ ملعقة صغيرة ملح
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود

للسلطة:

  • 100 غ أوراق خس مشكل
  • 1 حبة أفوكادو مقطعة إلى شرائح
  • 1 حبة خيار صغيرة مقطعة إلى شرائح

طريقة التحضير

للصلصة:

  1. في وعاء، نمزج الخردل مع الخل البلسمي و خل التفاح و السكر و الثوم و الملح والفلفل.
  2. نضيف زيت زيتون سيرجيلا أثناء الخفق حتى تمام الامتزاج.

للسلطة:

  1. في وعاء كبير، نضع الخس والأفوكادو والخيار.
  2. نسكب الصلصة فوق السلطة قبل التقديم ونقلّب بلطف.
السابق
سلطة الفطر الشهية
التالي
سلطة الباذنجان والحمص