أدرك العديد من الأشخاص مؤخرًا الفوائد الطبية العديدة التي يوفرها مشروب الزنجبيل الساخن للصحة ، مما جعل الناس يقبلون على شرائه بوفرة ويسعون جاهدين لتناوله بانتظام وبشكل مستمر للحصول على أفضل النتائج الصحية والتخلص من العديد من الأمراض التي أثبتت Ginger قدرته على حل والتخلص تدريجيا من.
زنجبيل
الزنجبيل هو نبات يزرع في المناطق الساخنة ذات رائحة نفاذة ، طعم حار ، نفاذة ولون أبيض مصفر ، ولا يتم حصاد الزنجبيل إلا بعد ذبل الأوراق ولا يتم طحنها إلا إذا جفت تمامًا ، وغالبًا ما يكون طاحونه في حالة سكر ساخن بعد الغليان كمية صغيرة منه في الماء لإعطاء نكهة حار ومنعشة للجسم. يستخدم الزنجبيل أيضًا كنوع من التوابل ، يضاف إلى الطعام المطبوخ ، بينما أضافه الآخرون إلى القهوة “العربية” البسيطة ، لأنه يحسن مذاقه ويجعله مميزًا ولذيذًا. كما يدخل الزنجبيل لإضافة طعم لذيذ لبعض أنواع الحلويات والمربيات.
من المعروف أن أفضل أنواع الزنجبيل هو ما يزرع في جامايكا ، ولكنه يوجد أيضًا في العديد من البلدان الأخرى مثل الفلبين والمكسيك وسريلانكا وباكستان والصين وبعض الدول العربية أيضًا. يحتوي الزنجبيل على عدد من الزيوت المتطايرة ، خبز الزنجبيل وبعض المواد الهلامية والمواد النشوية.
الفوائد العامة للزنجبيل المطحون
يساعد الزنجبيل في طرد الغازات المعوية ، ومنع تشنجات المعدة ، وتحسين الهضم ، وتخفيف المغص ، وعلاج الإمساك.
يوسع الزنجبيل الأوعية الدموية والشرايين ، ويقوي عضلة القلب ، ويقوي نبضات القلب.
الزنجبيل هو منشط جنسي فعال في كلا الجنسين ، لأنه يعمل على تنظيم الهرمونات الأنثوية والذكرية وزيادة مستواها في الدم. كما أنه يساعد على تنظيم الدورة الشهرية في الإناث.
الزنجبيل مضاد حيوي طبيعي مفيد في علاج نزلات البرد ونزلات البرد والإنفلونزا ، خاصة إذا تم تناوله مع ملعقة كبيرة من العسل.
يعالج أنواع مختلفة من الصداع المزمن ويعالج الدوخة.
مشروب الزنجبيل الساخن مفيد في علاج جميع أنواع الالتهابات وله فعالية قوية في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.
يقلل من الشعور بالغثيان الصباحي ويمنع القيء.
فوائد الزنجبيل للتنحيف
يسهم الزنجبيل في تنحيف ونحت الجسم البدين وإزالة الدهون بشكل حاسم ، خاصة في منطقة البطن ، “الكرش” ، والأرداف والفخذين ، سواء بشرب الماء الساخن أو عن طريق تطبيق المناطق الدهنية لزيت الزنجبيل لفترة من الزمن على أساس منتظم ، مثل تناول كوب واحد من الزنجبيل يوميًا وخاصة في الصباح. في وقت مبكر قادر على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، ويحتوي أيضًا على مكونات تساعد على تسريع عملية الأيض وتحسين الهضم ، مما يحفظ الجسم من السمنة في وقت قصير ، ويمكن تناوله بعد كل وجبة دهنية لحرق السعرات الحرارية الزائدة أو قبل الوجبة ، فهو يقلل من الشهية المفرطة للطعام.
